推广 | 爱眼、护眼健康,让你不再担忧!!

南方生活广播 2018-06-22 05:19:31


你是否边走边玩手机

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你是否躺在床上手机不撒手

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你是否连续看书、看电脑

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你是否白天硬撑着疲惫

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晚上依旧红着眼熬着夜

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还有戴美瞳、画眼线、揉眼睛、长期依赖眼药水......

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人们都说,眼睛是心灵的“窗户”,每时每刻人都在用眼睛去看世界,发现许多有趣的事物。如果没有眼睛,就什么也看不见,不能进行正常的工作和学习。有的小朋友戴上眼镜是因为远视或近视、斜视等原因。这些又都是平时不爱护眼睛所造成的。

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护眼小技巧


眼睛放松运动


每工作2-3小时后,双眼远眺、闭眼休息10-15分钟,缓解视觉疲劳。


多吃保护眼睛的食物


常吃富含维生素A、B2、胡萝卜素的食物,如深海鱼、动物肝脏、红萝卜、柠檬、蓝莓、果仁、绿茶、西兰花、菠菜、胡萝卜等等,对保护视力有一定帮助。


作息时间要有规律,睡眠要充足


睡眠不足会导致眼睛结膜充血、分泌物增多、畏光流泪,眼酸痛等结膜、角膜炎症。应尽量避免风沙、烟尘、紫外线、红外线、化学物品、医药用品等对眼睛的伤害。?

眼睛是人的生命之源,没有眼睛的人生是没有光明的。因此我们要从小爱护、保护自己的眼睛。保护眼睛首先要注意自己的日常生活习惯,特别是现在大家都在用的手机和电脑是对眼睛伤害最大的,看书、写字、用手机、玩电脑都要时时注意自己的身姿,眼睛要和书本电脑保持一定的距离,其次事物对于眼睛也是有影响的,多吃蔬菜水果有利于明目,在生活的负荷,让我们的双眼失去自然健康的光彩。那作为我们最重要的器官之一,日光龙脑蒸汽香薰亚博体育苹果app地址又给我们带来了什么样的重要效果呢?

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龙脑作为天然“植物抗菌素”,具有开窍明目、驱邪安神、消炎解毒的功效。其日光龙脑香薰亚博体育苹果app地址采用的是化妆品的生产工艺,在产品中添加了植物精华素等护肤成分,还可以祛除黑眼圈、滋润眼部肌肤。古老的东方文化孕育了众多的医药奇迹,随着时间的推移,科技的进步,这些在古籍中的奇迹终将重见天日,焕发出更加璀璨的光彩!

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1分钟,你会感受到亚博体育苹果app地址在慢慢发热,温暖着你的眼部神经,很舒服。

3分钟,随着温度的慢慢升高,会有蒸汽产生,不断按摩着眼部,轻轻的,很滋润。

5分钟,龙脑在人效应下挥发,沁入到眼睛,凉凉的,很清爽。

7分钟,金属粉的热与龙脑的凉融合交织,最高温度三四十度,龙脑得到充分挥发,这时候热与凉都达到了极致。

9分钟,你会感受到眼部一直湿湿的,像是有眼泪在流动,你忍不住想去擦一擦,却发现什么也没有,但皮肤却异常水嫩。

20分钟后,你会发现眼前的一切都变得清晰明亮


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